Testimonianze scelte

Francesco è molto accogliente, trasforma la classe in un gruppo armonioso e spiega le piccole cose senza dare nulla per scontato. Da questo corso ho ottenuto una struttura fisica più portante di quella di prima, ho sempre fatto sport e danza ma facendo questo corso ho imparato a usare un equilibrio che prima non conoscevo.

Di Francesco mi piace la sua simpatia e come insegna: le posizioni sono molto particolari ma insegna in modo semplice e anche chi è principiante si stupisce nel riuscire a farle. Questo corso è una bella disciplina, è una fatica che si fa molto volentieri.

Francesco ha molta passione per l’Acroyoga e riesce a trasmetterla a tutto il gruppo. È una disciplina che racchiude sforzo fisico, ma grazie al mix di relax e divertimento si fa sentire meno.

Questo corso mi ha dato equilibrio, sia fisico che mentale. Mi piace il fatto che ci si trova una volta settimana e ci si diverte stando insieme. Si prova una nuova disciplina che si estranea da qualsiasi altro tipo di esercizio fisico: mi ha dato un nuovo stimolo.

Il corso è stata una sorpresa: ho scoperto che posso giocare mentre si fa yoga. Francesco è un insegnante che consiglio, è molto paziente e ci spinge a credere in noi e a fare di più. Il corso mi ha portato una consapevolezza diversa del mio corpo.

Mi piace il gruppo che si è venuto a creare: è coeso, ci si diverte e si scambiano emozioni e sensazioni oltre a fare attività fisica. Durante il corso riesco a staccare la testa e mi sento libera, di avere equilibrio e sento la fiducia in me stessa.

Del corso mi piace tutto perché non solo si lavora sui muscoli, ma è rilassante e divertente. Durante le lezioni ho trovato degli amici e un’attività che mi fa stare bene. Spero di migliorare le figure e crescere spiritualmente e fisicamente.

Il corso è stato una sorpresa: mi piace perché è uno spazio in cui siamo liberi di giocare, di sperimentare e di esprimerci. Ogni lezione è a se ed è un corso molto creativo. Ho ripreso a fare attività fisica, divertendomi.