Pilates con Grandi Attrezzi

I grandi attrezzi creati per il Pilates aiutano le persone a migliorare la resistenza e il tono muscolare, per un allenamento completo ed efficace.

È un macchinario che permette di effettuare un intenso lavoro in statica e in dinamica coinvolgendo tutti i gruppi muscolari sia in modo segmentario sia globale. Il nome Cadillac deriva dalla sua comodità paragonata alla più confortevole delle automobili del tempo.

Consiste in un lettino dall’originale forma a “baldacchino”, sormontato da una struttura metallica in cui possono essere inserite molle a varie altezze e differenti angolature. La Cadillac è dotata di accessori specifici che la integrano e la completano attraverso cui è possibile eseguire un vasto repertorio di esercizi per un lavoro muscolare profondo, efficace e benefico per tutte le età ed i livelli di preparazione.

In particolare permette:

• di isolare le zone muscolari del corpo per un allenamento mirato;
• di lavorare in sospensione quindi in scarico per gambe e braccia.

Oltre a tonificare la Cadillac ha ottimi risultati sull’elasticità muscolare e la mobilità articolare tra cui la colonna vertebrale, il cingolo scapolare e le anche.

Le nostre Cadillac sono prodotte da Pilatech, la prima azienda Made in Italy che vanta un’esperienza ultraventennale, e realizzate da abili artigiani italiani in faggio lamellare, acciaio inox e con una morbida selleria che permette di allenarsi in comodità.

Il Reformer è un attrezzo, creato da Joseph Pilates, molto versatile che permette di lavorare intensamente in dinamica coinvolgendo tutti i gruppi muscolari. Consiste in una struttura dalla forma simile a un letto su cui è posizionato un carrello mobile fornito di molle a resistenze differenti.

Migliora in particolare la precisione e la coordinazione dei movimenti che sono due elementi fondamentali, ad esempio, per gli sportivi professionisti.

Il lavoro svolto con le cinghie di cui è dotato, essendo indipendenti destra e sinistra, permette di riconoscere facilmente e migliorare eventuali asimmetrie migliorando la postura con beneficio sia estetico sia funzionale di stabilità.

I nostri Reformer sono stati costruiti dall’azienda canadese Merrithew, tra i principali produttori a livello mondiale, nota per la precisione e la silenziosità dei meccanismi dei propri attrezzi.

Concepita come un attrezzo dotato di resistenze, la Chair originaria poteva trasformarsi in una normale sedia.

Richiede molto controllo della Powerhouse, il centro del movimento, ed è amata particolarmente dagli uomini sempre alla ricerca di motivazione ed obiettivi.

Ogni singolo esercizio sfida la tenuta delle catene muscolari di tutto il corpo e richiede forza e controllo al corpo.

Questo permette di rafforzare e tonificare la muscolatura in maniera uniforme, di prevenire il rischio di infortuni e di migliorare la postura, quindi la stabilità.

Le nostre Chair sono state costruite dall’azienda canadese Merrithew, tra i principali produttori a livello mondiale, nota per la precisione e la silenziosità dei meccanismi dei propri attrezzi.