Un’intera giornata per potere capire davvero e provare gratuitamente che cos’è il Pilates.
Un nuovo centro completamente attrezzato con tutte le principali macchine di questa tecnica ideale per mantenere in forma corpo e mente.
Un insegnante altamente qualificato, certificato presso la CovaTech Pilates School di Milano, la prima scuola creata in Italia.
E per finire una vista mozzafiato del lago d’Iseo!
Un mix di ingredienti unico per il tuo benessere.
Partecipa all’Open Day sabato 19 settembre.
Puoi prenotare la lezione gratuita che più si adatta alle tue esigenze: duetto sui grandi attrezzi,
Matwork con i Props per un corpo libero dinamico e armonioso e Circuit Pilates per un allenamento variato ed energico.
PROGRAMMA
- Ore 9.00 lezione duetto sui grandi attrezzi
- Ore 10.00 lezione duetto sui grandi attrezzi
- Ore 11.00 lezione Matwork con i Props
- Ore 12.00 lezione Circuit Pilates
- Ore 14.00 lezione duetto sui grandi attrezzi
- Ore 15.00 lezione duetto sui grandi attrezzi
- Ore 16.00 lezione duetto sui grandi attrezzi
- Ore 17.00 lezione Matwork con i Props
- Ore 18.00 lezione Circuit Pilates
- Ore 19.00 Inaugurazione ufficiale e brindisi finale
Ogni lezione prevede una parte introduttiva sul metodo Pilates, una breve visita dello studio,
un programma di esercizi per provare la tecnica e spazio per domande e informazioni finali.
