Lezione Privata di AcroYoga
La lezione privata di AcroYoga è una seduta individuale o di coppia di 120 minuti per allungarsi in modo acrobatico seguendo il ritmo del proprio respiro.
La lezione inizia con un riscaldamento di circa 30 minuti, seguita da 60 minuti di partner yoga a terra e non, e si conclude con una fase di rilassamento di circa 30 minuti.
È una lezione indicata a tutte le persone che vogliono scoprire una nuova dimensione del benessere: la lezione individuale permette di personalizzare completamente l’allenamento, e raggiungere più velocemente i propri obiettivi.
